满意回答
慢性单纯性鼻炎可以吃玉米多食富含 维生素A 、B2、C、E、烟酸的食物搂辉,多食新鲜蔬菜水果,又宜多食含铁食物。忌烟、辣椒、饮酒、吃火锅等上火、生冷、辛辣食物。玉米中含有丰富的维生素、矿物质、钙、谷胱甘肽、维生素、镁、硒、维生素E和脂肪酸。膳食纤维玉米含有丰富的纤维素,不但可以刺激肠蠕动,防止 便秘 ,还可以促进胆固醇的代谢,筛搂加速肠内毒素的排出。丰富的钙可起到降血压的功效。玉米中所含的胡萝卜素,被人体吸葛安满收后能转化为维生素A,有防癌作用;植物纤维素能加速致癌物质和其他毒物的排出;天然维生素E有促进细胞分裂、延缓衰老、降低血清胆固醇、防止皮肤病变的功能,还能减轻动脉硬化和脑功能衰退。玉米含有的黄体素、玉米黄质可以对抗眼睛老化。此外,多吃玉米还能抑制抗癌药物对人体的副作用,刺激大脑细胞,增强人的脑力和 记忆力 。
为您推荐:
其他回答
慢性单纯性 鼻炎 可以吃水果慢性单纯性鼻炎是可以吃水果的, 疾病和食物之间没什么必然联系,摄入水果可以保证 维生素 、 纤维素 、矿物质的需求,但建议选择一个合适的量,因为任何一种食物都有一个量的要求,根据中国居民膳食指南,建议成人每日摄入约为250克,如果胃肠功能不是很好的建议适当减量,
慢性单纯性鼻炎可以吃桃慢性单纯性鼻炎患者可以食用桃,建议患者增加新鲜水果的摄入。 1. 桃有补益气血,养阴生津的作用,可用于大病之后,气血亏虚,面黄肌瘦,心悸气短者; 2. 桃的含铁量较高,是 缺铁性贫血 病人的理想辅助食物; 3. 桃含钾多,含钠少,适合水肿病人食用; 4. 桃仁有活血化淤,润肠通...
慢性单纯性 咽炎 ,可以吃猪血单纯性咽炎食用猪血只要不放太多辣椒不过咸都是没有问题的,建议饮食清淡的,猪血是理想的 补血 佳品, 贫血 病人常吃猪血可以起到补血的作用;老年人常吃猪血,能延缓机体衰老,耳聪目明,适量食用是可以的