小米粥吃了有什么好处?

  男 28岁 小米粥吃了有什么好处?
穰思宸_Fqkz    2014-11-28 20:08    

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1,耻狗小米粥可以补脾健胃。2、小沙梅耀米粥残医可抗衰老。3.有助于睡眠,对于 失眠 有很好的疗效。4.粗粮好处多,百利!

闫易容_jiIY   2014-11-28 20:08
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其他回答

你好,适当摄取粗糙而多渣的杂粮如薯类、玉米、大麦等,比如玉米粥,红薯粥、大麦粥等都是可以的;另外将蔬菜(比如菠菜、卷心菜、青菜、荠菜)切碎煮粥给宝宝吃,蔬菜可以促进肠蠕动,达到通便的目的,同时妈妈也可以给宝宝吃些香蕉泥,短期内可以发挥润肠通便的作用。

卓美英    2013-12-04 17:05

1,小米粥可以补脾健胃。2、小米粥可抗衰老。3.有助于睡眠,对于失眠有很好的疗效。4.粗粮好处多,百利!

晋光辉_aEar    2014-11-28 20:28

是可以多喝的,患者平时的饮食要以清淡、营养为主,少吃刺激性、油腻、生硬的食物,三餐规律化。

宰父冬易_PllE    2014-11-28 20:20

根据你的描述,你这是关于饮食的问题

哈惜芹_eBb3    2014-11-28 20:09