孩子饮食是很关键的，多吃含蛋白质，钙质多的食物，还有营养要平衡，纯粹补一种营养素是不行的，要膳食合理，营养平衡，让孩子不要挑食。多做运动，可以增进食欲，对身体健康也降竞崇有好处。 最好不要食用药物，毕竟药物都有副作用，注意好饮食和锻炼。 您的孩子5岁 应该还没到长个子最快都时候 有的震战小孩到13-16岁长的很快的 一年都在10CM左右。 最后希望你的孩子可以悠呈快快长高，健康成长！