你好，根据你的提问，你手上生冻疮，建议你应该注意保暖，你可以使用 生姜 榨汁之后加热熬成糊状，然后来涂抹冻疮，可以帮助治疗冻疮。平时注意使用热水泡泡手，饮食方面注意多吃一些温补热性食物，可以缓解冻疮。

冻疮是由于保暖不当，或者阳虚导致的，遇热痒痛加重是重要特征；你的皮肤破损，此类比较严重；可以去药店买蛇油冻疮膏外涂，同时可涂复方黄柏液，可以预防 感染 和促进皮肤的修复；注意每天洗手后立即把手擦干，千万不要湿着手就出门，不然会反复发作的；注意湿着手出门是导致冻疮的最重要因素；

你好，冻疮是由于寒冷因素造成的皮肤损害，是将患处置于寒冷中过久造成的。首先要让局部保暖，可以涂抹防冻霜，并且每天用正红花油涂擦冻疮患处，一般就会好的。

你好，用新鲜的生姜片涂搽常发冻疮的皮肤，连搽数天，可防止冻疮再生；若冻疮已生，可用鲜姜汁加热熬成糊状，待凉后涂冻疮患处，每日两次，连涂三天，就会见效。祝你健康