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您好，考虑您是出现了肝火旺盛，临床了的常见表立悟现有口咽干燥、目赤面红、 头痛 眩晕、性情暴躁、大便秘结、大便干、小便少且黄赤混浊有味等症称吴状。一般的话.肝火旺盛，可以用 中药 龙胆泻肝丸，中病即止。2. 中成药 ——舒肝散，在治疗肝火旺盛上效果也十分不错。3.睡前吃木瓜，并用热水泡脚，是去肝火的好方法。4.金银花、绵茵陈等份，用水浸泡半小时后再煮半药航浅小时，代茶饮，治疗肝火旺效果非常好。5.喝菊花茶，菊花茶的中药药理是菊花药性可以直接通过肝经，来清理肝热。
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多为肝气久郁，或吸烟喝酒过度，或因过食甘肥辛辣之物所致。肝火上炎所引起的善怒，除应 戒烟 限酒、忌食甘肥辛辣的食品外，要适量多吃清肝泻热的食物，多吃清肝泻热的食物，如苦瓜、苦菜、西红柿、 绿豆 、绿豆芽、黄豆芽、芹菜、 白菜 、包心菜、金针菜、油菜、丝瓜、李子、青梅、山楂及柑橘等。
您好，一般来说一个的人情绪是受多种因素引起的的，先天的 性格 因素，家庭环境因素等都可能影响的。 1、要学会放松心情，避免过于紧张，以平常的心态看世界。 2、多读书，以知识充实自己的生活，陶冶自己的情操，慢慢可以改变这种情况的。 3、多听音乐。祝健康快乐。请问平时 月经 正常吗？