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亲可以少食多餐，录涉乡主食少吃一点，有 时逼基间 去做做运动，如散步，跑步，跳绳等，慢慢身材就键征会恢复了，不建议节食减肥，很伤身体的。
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自然最好，不要养尊处优，多把 精力 放在宝宝身上。
呵呵,我现在也还没瘦呢?有宝宝前104斤,生宝宝时候是150斤,现在130斤~!羡慕那么些生了宝宝又苗条了的 妈妈 们~!
太懒还是不行的， 少吃多餐 ，多做点家务，没有可以减就瘦下来了。
我觉得 宝宝不吃奶 水了，会自动瘦下来的
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