宝宝出现鼻子呼吸不畅及咳嗽，考虑是受凉引起的风寒感冒的，要多喝温开水的，感冒会引起食欲不振的，建议可以少吃多餐的，注意保暖，不宜吹风扇了，吃点感冒药及止咳药吧，宝妈喂奶时，饮食要清淡的，不熬夜的，宝宝不宜外出的。