无精症可以吃长山药无精子症是指射出的精液不含有精子。精子形成的主要成分是赖氨酸，长山药富含18种氨基酸和10余种微量元素，及其它矿物质，具有补肺肾、健脾补虚，固肾益精的效果，对维护胰岛素正常功能也有一定效果。建议养成好的卫生习惯，经常对包皮、阴囊进行清洗，要尽量不要以下情况：酗酒、抽烟、超负荷上班、...高温环境、上班和情绪压力等。

无精症可以吃辣椒 无精症多是因为肾虚引起的，建议饮食多吃补肾添精食品，辣椒味儿辛辣，具有比较强的刺激性，对于大部分敏感性和虚弱型的疾病都是不适用的，容易刺激和加重病情，此病建议尽量少吃辣椒等辛辣刺激对病情不利的食品，对于此病可以适量食用不要太多辣椒

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无精症可以吃枣无精症应多吃富含优质蛋白质的食品，禁忌辛辣刺激的食品，禁忌饮酒。红枣中含有丰富的蛋白质、维他命、多种矿物质元素等营养成分，具有增加人体免疫力、以防心血管疾病的发生、以防动脉硬化、抗氧化等用途，是可以吃的。