男性建议不要泡太热的，睾丸不能高温热水中浸泡，容易杀精子的。男蒸眠倘性不要泡女性专用的，比如妇健浴粉。想长期泡建议买桶回家泡划算。药包在网上多得是。但是要看清楚产品质量。药包味道是否纯正，是否医愿中药的醇厚，闻起来是不是味道单调没有厚重感，泡水后是不是迅速把水染色的就是假的。还有就是所有产品都是一个包装，只是贴上不干胶（产品各系列功效名称）就是小厂生产的。很可能就是那些系列都是一残饥个配方，贴上不同的标签卖的丰富多样客人能多买。 目前很多都借助于健字号的许可证，其实只有从瑶一个牌子是健字号的。