自诉腰部不适感，需要结合实际情况考虑，是否腰部肌肉劳损，腰椎间盘突出。像你诉说情况乐悟，如果是腰部肌肉问题而言，需要平时避免长时贸惠间站立， 行走 ，坐位，弯腰，自己多按摩，疼痛期间一定需要休息，结合中医理疗，而如果是针灸， 拔火罐 而言，也是有疗程的，不是每天都行中医理疗的，拔火罐一般连续拔火罐三天可以间隔一两天或隔开三四天。建议你结合实际情况考虑。当然如果是一个疗程治疗，可以贸府立连续治疗一周。