肥胖的原因有很多种，不合理饮食是主要原因。果汁可以给宝宝喝，但不一定天天喝，应该培养宝宝喝白开水的习惯。半岁以前的宝宝应该喝稀释的果汁，半岁以后的敢局宝宝应布源该吃果泥，10个月以后的宝宝可以吃小块的品种多样的水果，丰富的食物种类，合理的过灿稼饮食习惯，可以减少宝宝肥胖的发生。