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您好引起颈椎生理曲度变直大多是由于生活中长时间伏案工作、睡觉习惯高枕或无枕睡眠、喜欢卧位看书或电视等不当的姿势所致另外急性颈部肌肉扭伤毯悠索、颈肩部肌纤葵梨维组织炎、根型颈椎病、颈椎的蹭（如颈椎的肿瘤、结核、化脓性 感染 等）、 强直性脊柱炎 等病理情况荒侨也可导致颈椎生理曲度变直像您这种情况建议您到专业的颈椎病医院根据您的具体情况结合临床检查明确诊断后有针对性的治疗以免因颈椎生理曲度变直而导致黄韧带肥厚、项韧带损伤、椎体旁相关肌肉的损伤等平日注意保持良好的坐姿与 睡姿 不要躺着看书祝您早日康复
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对枕蕊内容物选择也很重要常用的有： ①荞麦皮：价廉透气性好可随时调节枕头的高低 ②蒲绒：质地柔软透气性好可随时调节高低 ③ 绿豆 壳：不仅通气性好而且清凉解暑如果加上适量的茶叶或薄荷则更好但主要用于夏天其他如鸭毛等也不错但价格较高 枕头不宜过高或过低切忌高枕无忧以生理位为佳一般讲枕头高以8～15c...
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