你好根据你的咨询可以多活动锻炼这样的情况下不需要担心

检查结果提示T4升高若你有临床症状那就属于甲亢要积极治疗

典型病例经详细询问病史，依靠临床表现即可拟诊，早期轻症，小儿或老年表现不典型甲亢，常须辅以必要的甲状腺功能检查方可确认。血清FT3、FT4、（TT3、TT4增高者符合甲亢，仅FT3或者TT3增高而FT4、TT4正常者可虑为T3型甲亢，仅有FT4或TT4增高而FT3、TT3正常者为T4型甲亢，结果可疑...者可进一步作sTSH测定和（或）TRH兴奋试验。