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多梦的情况，大多是神经系统紊乱形成的，佳婚不及时改进，很容易法坐导致神经衰弱的。药物上建议使用健脑补肾丸和谷维素来医治。此外，临睡前洗个热水澡，再喝一小杯温牛奶，对您也是很有协昌降室助的。
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您好，你的情况考虑是神经衰弱，与植物神经功能紊乱有关系的，建议口服谷维素，维他命B1和安神补心丸。
您须要放松心情，不可对做梦过分关注，睡前半小时到1钟头之间，不宜思考问题或看书等，应作适当的体力活动（如散步），避免紧张的脑力活动。