你好！ 这一时期的宝宝要是老抱着睡觉很容易会养成抱睡的不好习惯，不但影响睡眠而且也不利于宝宝发育。 宝宝都喜欢抱着睡，因这样可以让他有足够的安全感，建议在宝宝入睡较深后放入床上，旁边可放一些妈妈的衣物或毯子等，也可放轻柔的音乐促进睡眠，如果宝宝有惊醒的适当给予安抚，如抚摸头面部、小声安慰、抚摸小手...等，一般宝宝常能继续入睡。要注意从小养成宝宝良好的睡眠习惯，对于宝宝夜间频繁醒来玩的要注意睡眠时间的调整。要是宝宝晚上睡眠不好会影响个子的生长，所以对于这种情况的宝宝要注意尽量减少白天的睡眠时间，让宝宝多活动，多逗逗宝宝。晚上要养成定时睡觉的习惯，给宝宝提供一个良好的睡眠环境，灯光要调暗，声音尽量减轻。每次睡眠前都做相同的事情，做完就让宝宝睡在床上，例如：先给宝宝洗一个热水澡，然后给他喂奶、换尿布，再睡觉，反复这样就会让宝宝形成习惯知道我该要睡觉了。另外要注意给宝宝补充鱼肝油，要是宝宝缺钙也会出现睡眠不好情况。