出了月子过后可以做仰卧起坐，跑步等剧烈运动吗？

出了月子过后可以做仰卧起坐，跑步等剧烈运动吗？
我想要的幸福你能给吗？    2015-08-19 21:27    

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其他回答

不行，因为身体没有恢复好，先别就急着减肥、

云儿不哭    2015-08-20 01:11

刚刚出月还是要控制不要太激烈了。

琴殇_zUBM    2015-08-19 21:54

仰卧体做还可以、跑步什么的就算了，毕竟身体没有恢复的以前，要是想减肥，你可以用束缚带

云儿不哭    2015-08-19 21:47

这个可以啊完全没问题

琴殇_zUBM    2015-08-19 21:47

先不要做 慢慢来

我是宝宝萌萌哒    2015-08-19 21:46
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