亲，宝妈可能就是缺钙引起的哟，宝妈是可以吃点迪巧的钙片的哦，是要好好的休息，是可以多喝点牛奶的哟，是可以促进钙的吸收的哟

怀孕了最好是选择孕期专用的会好一点的，平时也可以多吃一些有营养的食物保证全面营养的才可以的，也可以好好休息一下不要太累了才可以的，

迪巧补钙挺好的，我身边好多人都吃，你再去药店咨询一下。

一般孕中期就可以开始补钙，我孕期吃的是迪巧的钙，个人感觉效果不错，没有引起便秘，你也可以试一试，补钙的同时要多晒太阳有助于钙的吸收。