你好，根据你的描述，患了口臭，应该注意口腔卫生，如果患有胃炎、牙周病、龋齿等应该积极病因治疗，建议，不可吃葱、蒜、韭菜等辛辣刺激食品等。还可口嚼些口香糖。中医认为口臭多为肾阴虚损，相火妄动之证。用知柏地黄丸滋阴降火试试。

牙龈出血有几种原因，比如血液有无问题，是否有牙结石刺激牙龈，刷牙方式是否正确。口臭跟胃肠功能，内分泌失调，口腔卫生，熬夜，精神紧张压力大等 建议你去口腔科检查一下，针对上述问题慢慢调理，适当运动，增强抵抗力，注意口腔卫生

你好，根据你所描述的情况可能是牙龈炎引起的。口腔卫生条件不好，导致牙石、软垢沉积，不断对牙龈产生刺激，使得牙龈充血水肿，稍加碰触就会引起出血，常表现为刷牙时出血，口腥臭，严重时牙龈可以发生自发出血。建议口腔门诊检查，去除局部的牙石、软垢等刺激因素，保持好口腔卫生，慢慢牙龈就会恢复健康。

你好，根据你的描述，患了口臭，应该注意口腔卫生，如果患有胃炎、牙周病、龋齿等应该积极病因治疗， 建议，不可吃葱、蒜、韭菜等辛辣刺激食品等。还可口嚼些口香糖。中医认为口臭多为肾阴虚损，相火妄动之证。用知柏地黄丸滋阴降火试试。