你的情况奶水少建议服用催乳片，多吃点促进乳汁分泌的汤汤水水，如猪蹄黄豆汤，豆腐鲫鱼汤，王不留行鸡蛋汤，注意多让宝宝吸吮也是可以增加乳汁的。