小米粥有哪些营养,怎么煮好吃,宝宝能多吃吗?
德海秋_Yrf8 2014-04-28 14:17
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专家说小截它崇米粥里含人体所需的B1、B2非常高!分别比大米的高出2倍和1.5倍,适葵索合经常食用丰呈!
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这样真的好吃吗?我也去试一下!
加点南瓜、红薯之类的东西,另外最要紧的是加几片中药店有售的干山楂片,这样煮出来的粥比较稠,且用时比较短,不破坏米的营养价值。
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