我以前也是，吃乳癖消就好了，我的第一个宝宝也吃奶了，现在早好了

根据你说的情况，乳腺增生主要是情志，肝气郁结引起表现，建议疏肝理气解郁，可以服用小金丸，消痞丸等药物治疗，平时保持心情舒畅，不能急躁易怒，多运动锻炼，饮食以清淡为主，忌辛辣刺激油腻食物，配合针灸治疗看看。