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你的这种情况是高血脂，还不是很严重，可以通辨肆过改善生辨命活方式试一下，通过改善生活行为如果不好，那就需要服用降脂药物限制高脂肪食品、典顿碗限制甜食、加强体力活动和体育锻炼、 戒烟 ，少饮酒、避免过度紧张。尤其是多吃含 纤维素 多的蔬菜，可以减少肠内 胆固醇 的吸收2
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您好，您的血脂高，可以导致 动脉硬化 、脂肪肝，可以出现急性心脑血管事件，建议正规治疗。 1、口服他汀类药物调节血脂、稳定斑块 2、低脂饮食，控制脂肪的摄入量 3、增加运动量，增加脂肪消耗。
多多运动，少吃油腻煎炸食品、不吃肥肉及动物脂肪、不吃辛辣刺激食物、戒烟酒；易多吃蔬菜水果、海产品、真菌类食品。