孩子多大适合做眼镜保健操，现在的孩子太累了，小学都开始戴眼镜了，幼儿园时 适不适合 做眼镜保健操？
匿名用户 2020-03-01 06:10
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眼睛保健操并无严格的朗究年龄限制，不过建议小朋友六岁之后可以开始做！眼睛保健操并不是万能的，只是起到预防保健的作用，最重要的还是养成良好的生活用眼习惯！平时可以经常检查视力，多注意用眼卫生！建议：尽量少劣夕看电视、电脑以及手机等电子产品。读书写字养成良好的坐姿习惯并注意握笔距离。饮食避免挑食，少吃糖类以及零食。加强体育锻殊们富炼！
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多看看绿色 远的东西比眼保健操管用 还有食疗
最好不要，现在小孩还不知道怎么做，如果随便按穴位也有可能对眼睛不利。
眼保健操理论上是做得越早越好，但是小孩子太小，在面部胡乱做一气达不到效果不说，可能还会不小心手指划伤眼睛。小孩太累是整个社会（我们国家）都这样，中国的小朋友是最累的小朋友，所以如果周末有时间，最好多带宝宝去亲近自然，这才是最好的放松。 希望我的回答对您有帮助