最近经常很容易失眠,神经绷得很紧,睡觉的时候翻?

  最近常常很容易失眠,神经绷得很紧,睡觉的时候翻? 最近常常很容易失眠,神经绷得很紧,睡觉的时候翻来覆去怎么也睡不着,已经连续一个星期没睡过一次舒适觉,有一次甚至快到早上5点才勉强睡着,接着7点就醒来了。有啥好的办法不失眠么。
劳浩大_TVYM    2014-09-06 03:20    

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您丰纪好, 失眠 考虑神经衰弱,植物患卫神经调节紊乱造成,建议可在大夫的指导下使用安神补脑液或者枣仁安神颗粒进行医治较好,平日里要多吃坚果类食品,比抓蛋勒如像核桃,葵花籽等,合理安排自个的 作息时间 ,避免劳累,不要常常 熬夜 。

夙馨荣_pk9d   2014-09-06 03:49
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其他回答

您好,假如只是有时候发现这种情况,可以不用医治,假如经常出现这种情况,则估计是压力过大,饮食不节,病后体虚等因素导致,还好像属于神经方面的问题。建议先到正规医院神经内科做全面检查,假如没太大问题,可以服用 中成药 天王补心丹或者柏子养心丸一段时间,同时增加营养,适当锻炼身体,保持心情愉悦,相信很快就...会有所好转。祝你健康。

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赧星辰_1xvC    2014-09-06 03:32

您好,依据你所说的情况,往往是有 脑供血不足 、脑血管痉挛的情况导致的常见的。此种情况往往是做脑部ct检查的。通常可以采用 中药 、扩血管药物、按摩、针灸等医治的。此种情况注意保养的。保持心情舒畅。

长韶敏_s6FF    2014-09-06 03:20