您好，你所说的情况尽量先不要吃温热性质的食品了，如你要吃的红枣桂圆。先观察一下在顺便。学会缓和压力的办法，避免紧张压力。 保持精神愉快，避免精神刺激和情绪波动 。

你好，你的情况有一点红，考虑问题不大，多是吃红枣桂圆的原因，注意休息，添加营养就可以了。

您好，生完后恶露通常须要持续42天左右，颜色由红色到黄色到白色，量渐渐减少。你目前还有血样物流出的话考虑子宫内有残留物或是子宫恢复不好，或是有子宫感染的情况。建议去医院妇科 进行 检查，看子宫的恢复情况，可适当服用消炎药物和活血药物进行医治。注意肚子的保暖，避免吃辛辣刺激的食品。注意卫生，尽可能先不...要同房。