可以吃青菜和盐的，现在坐月子和以前很不一样了，最近流行台式月子餐很科学的，你参考一下

坐月子不能只吃鱼肉的，可以少放点盐，蔬菜水果更要多吃，要多喝水，我生完宝宝第二天就吃水果了。

不是吧，这些都是可以吃的啊，这样可不是疯了，月子里吃点青菜很好的，还有可以放盐的，但是不要多放就可以了，我都吃了。没有听说过一定要这样的

亲你好，在坐月子的时候就是可以吃鱼和鸡和猪肉的了呀，盐是可以少点的吃的哦，青菜就是可以吃的了呀，亲就是要多喝粥的哦。