宝宝吃菠菜是坊揭非常好的，因为菠菜是含铁非常丰富的，一般缺瓦愿渐铁都建议多吃菠菜的，菠菜的营养价值是非常高印蒸的，所以可以给宝宝煮汤，也可以炒着吃。