你好，根据你说的情况，阴囊和 睾丸 潮湿冰凉。建议：应该到医院进行检查，有可能是肾阳虚，可以服用温补肾阳的药物比如肾气丸等，多吃一些干果具有补肾的作用，适当的增加体育锻炼。