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您好，根据您的叙述，可能是肾阴虚的症状。肾阴虚，是肾脏阴气、阴液不足表现的证候。肾阴虚主要表现为：口干，尿黄，眩晕 耳鸣 ，脱发齿松，盗汗，失眠，梦呓 磨牙 ，大便干燥，腰膝酸软、两腿无力男子阳俗裁强易举或阳痿蛇且菠、 早泄 、遗精，妇女经少经闭，或见崩漏，形体消瘦，潮热盗汗，五心烦热，咽干颧红，溲黄便干，舌红少津，脉细数。建议在医生的指导下服用乾元汤扬敢，平时饮食山可以多吃些黑色的东西，每天坚持进行适量的体育锻炼，祝您健康。
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你好，中医认为这是肝气不疏，肝气郁滞的原因，可以服用 中成药 消遥丸进行治疗的。平时注意不要生气，保持心情疏畅很重要。
建议睡前避免服用可乐,咖啡,巧克力,酒,茶,规律饮食,不要暴饮暴食,按时 吃饭 .饮食宜清淡,少食辛辣,煎炒,油炸,烈酒等不消化和刺激性食物,多食水果,蔬菜和纤维性食物,并注意改善睡眠环境有利于减轻大脑兴奋状态 .可以口服;谷维素片+ 维生素B1 片+安神补脑液进行调理,入睡困难建议口服:地西洋片,...
建议睡前避免服用可乐,咖啡,巧克力,酒,茶,规律饮食,不要暴饮暴食,按时 吃饭 .饮食宜清淡,少食辛辣,煎炒,油炸,烈酒等不消化和刺激性食物,多食水果,蔬菜和纤维性食物,并注意改善睡眠环境有利于减轻大脑兴奋状态 .可以口服;谷维素片+ 维生素B1 片+安神补脑液进行调理,入睡困难建议口服:地西洋片,...