感冒时最好吃点清淡的食物，不建议喝

冬季感冒多属于风寒感冒 风寒感冒的话喝姜汤很管用的 自制姜汤有效成分相对较低，而且口感不好还麻烦 推荐暖暖姜茶家的速溶姜汤，即冲即饮，男女老少都有哦，家庭常备的保健饮料哦

羊肉属于补物，要喝也行，等宝宝感冒康复了再喝，生病期间切忌不要进补