你是胀气。

吃点萝卜，喝点萝卜汤很有效果的

香蕉中含有较多的镁元素，空腹吃香蕉会使人体中的镁骤然升高而破坏血液中的镁钙平衡，对心血管产生抑制作用，加快肠胃的运动，有作用的。