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宝宝要加强营养和锻炼，增征残强自身免梨匪乐疫力，有条件战搂可以吃点益彤益生菌，增强宝宝抵抗力的，效果还不错。
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多准备一些营养高的食物，保证他营养可以跟上，最主要的是要孩子加强锻炼，我小时候也爱感冒，小时候体质不好就只有靠锻炼来加强体质，这样抵抗力就强了，才可以避免感冒
妈妈首先得确定宝宝不是缺少东西才感冒的。如果只是免疫力低下容易感冒的话，可以给宝宝多吃含维C的东西，一般酸的东西含维C多。樱桃，橘子，柚子之类的。
母乳喂养,多喝水，每天需要8～10小时的睡眠，多参与室外活动，换换空气，晒晒太阳，多吃富含蛋白质、维生素、铁和锌的食物，比如动物性食品、蔬菜水果、海产品、坚果类的食品等，让孩子保持愉快的心情
亲可以平时让宝宝多锻炼身体，多到户外运动一下，多让宝宝晒晒太阳，多吃点营养的东西，这样可以提高免疫力的