1,可以多喝些促排奶汤,像鲫鱼汤,花生炖猪蹄等,鲜虾肉500克,研碎,黄酒热服,每日三次,连服几日,可以起到催乳效果的。 2,保持乳母良好的情绪。分娩后的妈妈，在生理且抗崇因素及环境因素的作用下，情绪波动较大，常常会出现情绪低迷的战瓦状态，这会制约母乳分泌。医学实验表明，乳母在情绪低落的情况下，乳汁分泌会急院呈剧减少。因此，你有义务为太太创造良好的生活环境，并随时关注其心理健康。