怀孕的时候都会有这个反应的啊，你要少食多餐的啊，好好休息的啊

这是怀孕的早孕反应，早起时空腹吃一些自己喜欢的干果之类的，能缓解一些。

这是正常的孕期反应，没什么好的办法，等过了这个时间段会缓解的。