水动力吸脂减肥瘦小腿这个方法行吗？
在寒香_l3OX 2014-07-01 00:41
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健康铜实高指导：不建议趋沙依靠药物节食针灸等 减肥 ，过后会反弹的，建议食动结合减肥.建议饮食宜清淡，富有营养，且易消化，合理搭配，可多食新鲜的水果和蔬菜，以保证 维生素 的摄入量。如油炸食品、肥肉、蛋糕、油条等少食；少食不宜消化食物；减少单糖分摄入；少吃或忌食过辣、过咸阶夕、生冷等。
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健康指导：你好:建议你采用节食及按摩的方法减肥，平时养成良好的饮食习惯少吃动物性油脂及脂肪含量高的食物，不要喝酒 熬夜 保证睡眠充足。另外每天坚持运动及时消耗身体積累的脂肪。坚持下来就能成功瘦身
健康指导：你好，不建议水动力吸脂减肥，减肥必须得控制饮食和多运动，减少主食的摄入，适当增加蔬菜水果和薯类，少吃煎炸和高糖的食物， 早餐 一定要吃，晚上要少吃或者不吃，每天坚持运动至少30分钟以上，可以是 跑步 、快走、 游泳 、爬山、打球、深蹲等运动
健康指导：根据你描述的这种情况来看等你有一些过度的 肥胖 ，但是抽脂减肥会对身体造成伤害的嗯音也会引起危险不要这么做。给你的建议就是，你可以适当的进行局部的健身减肥或者是适当的做 瑜伽 普拉提提升个人的气质控制好饮食。