月经不调，时间延后，看延后几天和有多长时间了，一般月经周期延后7日以上，超过3个月经周期中医称为月经后期，。如果是在刚来月经的前一二年或更年期，除月经延后而无其他症状属于生理现象，不必在意。中医在辩证时分寒热虚实,需要根据您的具体症状来分析，不同类型用药也不一样。 1.若果偶尔一两次不必在意，因为人在精神紧张，劳累，不小心经前受耗梅凉都会出现月经后期，自己注意下调节生活节奏，注意经前和经期保暖，不吃寒凉的食物，不穿露脐、露腰装就可以； 2.如果延后的时间比较久，并且超过3个月经周期，最好看一下医生，月经不调，中医调理效果好。 3.治疗上，如果疲乏无力，面色偏黄或白，记忆力下降，月经量少，色淡，为气血两虚，中成药可以吃乌鸡白凤丸，平时不要劳累，炖汤可以放些黄芪、当归。如果手脚凉，来月经时小腹和腰部凉痛，热水外敷舒服，月经色暗黑，有血块，多为寒凝血瘀，经前可以吃些“艾附暖宫丸”，吃到例假走，连吃三个月经周期，平时可以用艾叶熏熏小腹部。 4.当归适合于血虚、血瘀型型等人吃，如果适合你的体质，也可以炖鸡蛋吃，放鸡蛋的数量没有限制，看自己服用情况来定吧！ 医生询问： 月经不调的详细情况：比如月经的量，颜色，质地（究截典有无血块？），耀虏每次时间和一个月经周期多少天，一般延后多少天？还有没有其他症状？