冬瓜。。。

手脚肿是正常的，多运动，多散步吧

穿宽松的衣服和鞋子，适当卧床休息，别提重东西，不要站立或走路太长时间。 消肿的蔬菜主要是利尿，可以吃些瓜类蔬菜，黄瓜、苦瓜、冬瓜等，多喝水，不要为了消肿而拒绝喝水，多喝多排，防止毒素在体内残留。

孕期肿是正常现象

土豆，，，