女人生完小孩后记忆力减退是怎么回事
匿名用户 2010-01-26 18:50
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产后女性身体虚弱，若睡眠质量不佳饮食不注意会营养不良，导致身体各方面机能退化，记忆力减退也跟生产有很大关系。 产后昌肿修复的食品有很多，榴莲、蔗糖，常见的补血食品有黑豆、发菜、胡萝卜、面筋、菠菜、金针菜、龙眼肉等菠相，补血饮食有炒猪肝、猪肝红枣羹、姜枣红糖佳指命水、山楂桂枝红糖汤、姜汁薏苡仁粥、黑木耳红枣饮料等，平时多注意休息，切忌焦虑，配合一些帮助增进记忆力的小测试，多调养。
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所以出现这种现象后不要紧张，注意尽可能的抓住机会休养身心，等非常时期过去后，随着自己身体和大脑的慢慢调养恢复，记忆力下降的现象也就随之消退了
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