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您了脑好,这样的情况考虑 神经衰弱 ,植物神经调节紊乱导致,建议挎肿睡前避免服用可乐,咖啡,巧克力,酒,茶,规律饮食,并注意改善睡眠环境,有利于减轻大脑兴奋状态评富劣 .可以口服谷维素片+ 维生素B1 片+安神补脑液进行调理,入睡困难建议口服:地西洋片,另外养成良好的休息习惯,避免劳累,缓解自己的压力,保持愉快的心情.祝您早日康复!
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你好 梦是正常的生理现象,多梦与深睡眠期时间短,睡眠深度不够,睡眠质量不高有密切关系.睡前半小时到1小时之间,不宜思考问题或看书,看过于紧张的电视,避免服用兴奋饮料（如咖啡,浓茶等）,不吸烟,等,应作适当的体力活动（如散步）,做体操等适当放松,避免紧张的脑力活动.也可以吃一些食物来预防失眠如：牛奶,...
据你的情况是因为身体虚弱气血两虚造成的疲乏无力。你可以通过服用 中成药 黄芪精口服液补气治疗。
你好，头晕的原因有好多，考虑与血糖低，体位性 低血压 ， 贫血 ，美尼尔氏综合症相关。1建议去神经内科检查一下，侧下血压、血糖、 血常规 ，查明原因，对症治疗。如血压低，可以适当咸点饮食丰富营养。血糖低，应适宜吃点糖1
您好，根据您的描述这是典型的 肾虚 表现，肾虚的主要表现有腰酸、燥热、盗汗、虚汗、 头晕 、 耳鸣 等一些症状可复用六味地黄丸，肾虚患者在应用药物治疗的同时，还可以在饮食和运动方面进行辅助治疗。多运动，多是一些蔬菜水果。