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您好，失眼常由精神紧张，思虑过度，苦恼忧虑，心事重重、想入非非等引起。 治疗失眠的方法很多的，比如说药物治疗，心理治疗等，可以在医生的指引下进行诊治。 平时生活习惯应注意，比如说睡前半小时不能剧烈活动，不宜大揭香声嬉闹，看电视或电影不要太晚，睡前不吃东西，睡前应们以开窗，要泡脚等等源捆抽，
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有关孩子晚上穿袜子的问题，每个孩子生活习惯不同，只要孩子不着凉可以不刻意穿袜子，有的孩子睡觉使用睡袋，也可以不穿袜子。
您好，根据您的描述建议最好睡觉半小时前喝一包纯奶，不要剧烈运动，不要吃刺激性食物啊可以服用枣仁安神口服液的，也可以同时服用安神补心丸的，祝健康
应该是气虚出汗，需要服用益气敛汗的中药治疗，可以选用虚汗停颗粒治疗。
您的情况考虑是胃部不适造成的,建议口服吗丁啉,奥美拉唑和丽珠得乐治疗.平时禁忌辛辣饮食,戒烟酒，也服用香砂养胃丸和乳酸菌素片来调理注意腹部保暖和饮食忌生冷.
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