我感觉是因为睡眠不足所致，血量不足所致，我生孩子两匪它年之内的时候也经常这样。一般医院验的血主要指的是单位容积内的各种物质指标，但是总的血容梅征潜量是验不出来的，如果总的殖纪血容量少，一般个人就认为容易形成体位性低血压，从而导致头晕，迷糊，医院检查不出来。个人认为应该从两个方面入手：一是增加睡眠时间，困了就睡，保证身体造血机能的恢复；二是要有充足的营养，蛋白质，铁，B族维生素，尤其是B6，B12，叶酸的补充。富含优质蛋白质的食物有鸡蛋，动物瘦肉，大豆制品等，铁一般存在于动物血，肝脏，和牛羊红肉里边，B族维生素肝脏比较多，但是现在动物内脏饲养中饲料添加剂太多，建议可以到药房买些补充。