小米和大米哪个更养胃?

小米和大米哪个更养胃?
张廖清润_EqmD    2014-02-28 09:48    

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养胃的,它跟软纺抹助硬程度没关系,跟它本身的营养成分有关系,小米尺且里面可以加 花生 、 绿豆 、 红豆 、栗子、山药、南瓜等,可以加很多东西的做成各种各样的粥,也可以什梨乐么都不加,每天早上或者晚上可以喝小米粥,对于养胃是很好的

霜从阳_G28d   2014-02-28 10:12
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其他回答

您好,小米属于偏热性的食物,有健脾养胃的功效。一般脾胃虚寒的体质每天喝小米粥,对身体有好处;如体质偏阴虚还可加入山药、薏米等。

邱嘉禧_zFWE    2014-02-28 10:17

您好;小米属于偏热性的食物,有健脾养胃的功效。一般脾胃虚寒的 体质 每天喝小米粥,对身体有好处。如体质偏阴虚还可加入山药、 薏米 等。祝你健康!

前夏旋_AOQE    2014-02-28 10:10

您好,小米粥更加养胃,注意日常少吃刺激性食物,少喝酒,少吃辛辣食物。 注意保暖,不要喝酒,不要吃辛辣食物,不要吃生硬凉的食物,每天规律饮食,多吃易消化的食物。

应翰学_Tuji    2014-02-28 09:54