胡萝卜50克，煮熟砸烂，调入200克瓦辉的牛奶里，可以帮宝宝排铅。躬敢还有含 维生素 c的蔬菜水果，枣，海带，豆浆，虾皮，草莓，芹菜坊宰满，这些都可以的。