多梦是人完成睡眠过程后，感觉乱梦纷纭并伴有 头晕 疲倦的一种状态。中医学认为，多梦的根本原因在于机体内在变化。古书中记载，气血不足、情志损伤、阴血亏虚、痰热内扰肝胆、劳兵阶饥累过度实破、饮食失节等原因都祸孟会导致多梦。