你好，有营养，但要看看宝宝多大了，太小不要吃。满4个月才可以填加辅食了.可以吃米粉,鸡蛋黄,果汁,菜汁.填加辅食的原则是:从一种到多种,从少量到多量,从稀到稠.刚开始,每种辅食要观察3-5天,如果宝宝没有过敏反应,大便也正常,就可以再加另一种了.而且,每种第一天只能喂一点,第二天可以再加量,以此类推.... 祝你身体健康。