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如果对自己的身材感到困扰，并因此影响了自信和心情，那我宝哑就支持瘦身！我自己就生泳寸一沙眠直在和日渐隆起的腹部拉锯呢！
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你好，根据你的病情分析 ,主要是在乎的是新陈代谢 平时多喝蜂蜜 豆浆 酸奶 还有红糖 多喝水 多吃 纤维素 多的东西比如笋 芹菜 苦瓜 韭菜等等 保证排便频率就行建议你采用科学的方法减肥,每天都要做 有氧运动 .一开始的时候,每天15分钟的快跑和有氧运动,然后每天逐渐递增,延长时间,最后锁定每天运动...
建议生完小孩不能马上减肥，一般是建议产后六个月才开始瘦身。刚刚分娩不久的新妈妈不能盲目通过节食。减肥产品来瘦身。因为刚生产完，身体各系统还未完全恢复到孕前的状态程度，有些产妇还要进行母乳喂养，此时正是需要补充营养的时候。
你好，想健康 减肥 一定是通过以下2点来实现：1合理控制饮食。2科学地体育锻炼。针灸只针对部分人群。健康 减肥方法 ： 1,合理控制饮食,少吃高盐,高糖,高油脂类食物,多喝水,多吃蔬菜水果. 2,科学地体育锻炼
，你好，目前的情况看体重和身高计算出来是属于 肥胖 的，那么还是要注意的，减肥，针灸可能有一定的辅助作用但是主要是控制油腻高脂肪的食物，肉类食物的，然后就是每天检查一到二小时的运动比如 跑步 ， 跳绳 等利于减肥的
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