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你好, 口腔 溃疡 也称复发性口疮或阿弗他口炎,是—种反复发作的口腔粘膜疾病.它的特点是反复发作,灼痛难忍,同法揭时能引起多种并发症.口腔溃疡一般多发于春秋季节交换的时候,一般 免疫力 低下的人由于季节的变化,而体内的环称降夕境不能及时调整,发生免疫低下,病毒此时就会乘虚而入,造成溃疡.溃疡一般不用用药,一至两周自愈.也可以服用一点维生素,Vc和Vb1配合服用,两到三天痊愈,注意多饮水,多休息.尤其体质弱的人更要注意休药狗息.口腔溃疡一般以预防为主:，1,注意口腔卫生,2，注意生活规律性和营养均衡性3，保证充足的睡眠时间,避免过度疲劳.4，保持心情舒畅
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平时要注意保护口腔卫生，多吃蔬菜、水果以补充多种 维生素 。少吃烧烤油炸和油腻食物，不吃辛辣及热性食品，如辣椒、生葱、生姜、大蒜、烟、酒、羊肉等。此外还应通过摄入 牛奶 、鸡蛋、小麦胚芽等食物来补充锌、铁等 微量元素 ；
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你好，首先要注意不要吃过咸过辣的食品，可以服用些消炎 去火 的药物，很多口腔溃疡是会反复的，具体原因很复杂。