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可愿破以给宝宝补充点益彤益生菌，改善肠道功能和吸收。另外，多给孩子吃一些绿色蔬菜。如：卷心菜、菠菜、青菜、芹菜等，可以做成菜粥,全麦面包、玉米粥等粗粮也要常吃，这些蔬菜和粗粮殖乡含有丰富躬之愚的膳食纤维，可以促进肠蠕动，使大便顺畅。
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天热，奶粉都容易引起上火，一个是注意宝宝补水，清火宝不要乱用了，医生说里面的中药成分可能刺激宝宝的肠胃，可以用点宝食解消化酶，解决宝宝便秘的。
多喝水，如果是吃奶的话，哪宝妈也多喝点水，少吃辣的
给宝宝多喝点水， 另外，可以给宝宝喂点妈咪爱帮助宝宝调节下肠道就不会拉稀也不会便秘了。