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快速消除 青春痘 的洗脸法： 1、先准备一条干净柔软的干毛巾和一块刺局敲抽激性小的中性肥皂； 2、把香皂在温水(22-23度)中揉搓起泡，泡沫越恨卜多越好。用双手把泡沫捧起来洗脸，洗1分钟。不要太用力，如果觉得疼痛就停止。 3、接着用热水(38-40度)清洗20秒钟，再换温水淋洗20秒，如此反复三遍。若用淋浴器更好，脸距喷头约一拳远，一边喷淋面部(用热水)，一边用手指肚轻轻敲打面部。再把水调温喷淋20秒。 4、用干毛巾先把脸上的水擦净，再轻轻地压脸吸水。 5、最后涂上具有收敛作用的化妆水，涂后觉得有绷紧感，则可多涂几次。本法必须早晚各一次。对早、中、晚神以期青春痘都有明显效果。以下几个洗脸法是本法的扩展和延续。
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