您好； 肛裂 患者经常是因为臭臭干燥，缺少运动的人发现，可以导致便血和粑粑的时候激烈疼痛症状。非手术治疗可达愈合，如局部热水坐浴，便后用高锰酸钾溶液坐浴，可促使肛门括约肌松弛，应当保持臭臭通畅，多吃水果和蔬菜，养成良好的生活和饮食习惯。